FC2ブログ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

勝てればいいじゃない。勝ちをもぎ取る!!

こんにちは。

宣伝させてください


異議あり!!以上・・・

AmazonでRealforceとミニ四駆買ってしまいました><
もちろん車体はビークスパイダー
ベットの上に置いてありますw

大会1回戦前日にキーボードを変えて、変えた日はぼろぼろのAimだったんだけど、もう馴れちゃいましたね
すごく使いやすいです。
でも今までフラットタイプでやってたんで、後ろ向くキー(Fキー)が少し押しにくいのが難点;;
大会4、5回戦ぐらいまでには馴れとかないとなぁ

大会中の動きがぎこちないらしいので、精神を鍛えようと思います。
ググってみたところ、きちんとした食生活、睡眠時間等が安定いした精神を生むらしいです。



とあるサイトにこんなことが書いてありました。

試合というプレッシャーの下では負ける時というのは常に最も弱いところから崩れるものです。これはどんなレベルの選手にも、技術・精神・肉体・感情のいずれの面にも起こる可能性があります。
パターが苦手なゴルフ選手はプレッシャーが重なってくると、決まって最初にそこから調子を崩します。従って、自分の真の弱点を知ることが肝心であり、メンタルトレーニングを行う上でのスタート地点といえます。

ステップ1
弱点をポジティブな要素に言い換える。
私は意欲的に取り組んでいる。私は自分の考えをはっきりと、積極的にアピールできる。私はやる気満々だ。というように、常にポジティブ(前向き)な言葉に言い換える。

ステップ2
1ケ月間はこの3点をトレーニングにおけるポジティブな要素の最も重要なテーマとする。ロッカーや洗面所、寝室の壁などできる限り多くの場所に改善要素を書いた紙を貼っておく。自分がとても意欲的に取り組んで、自分の考えをはっきり言えて、積極的にアピールできる光景を思い浮かべる。そしてやる気満々で何かを楽しんでいる様子をイメージする。
これを朝晩10秒から30秒かけてそれぞれについて考えたり、感じたりする。最も効果的なのは朝の起き抜けと、寝る直前に行うことです。人間にとって、このときが最もアルファ波が出ているときだからです。

ステップ3
1ケ月間改善点について毎日の進歩を記録する。進歩したと思った日、そうでなかった日、後退した日を毎日記録する。1ケ月経過したらどれぐらい進歩したか、再度、適合性を調べてみる。長所と短所を自覚し次の1ケ月のテーマにつなげる。

以上、この繰り返しで自分に不足している要素の改善を図りましょう。


だそうです。長文申し訳ないw
がんばるぞーーーーーーーーーーーーーーーーーー
スポンサーサイト

この記事へのコメント:

管理人のみ通知 :

トラックバック:


プロフィール

Poppy

Author:Poppy
-DEVICE-
Mouse:IE 3.0
Mouse Pad:DHARMA TACTICAL PAD DRTCPW40C
Display:LG W2261VG-PF
Keyboard:Real Force
Headset:Sony Gaming Headset DR-GA200

[SuddenAttack]
Name:Poppy.or Styx∥3rd.PP
Rank:中将
WL:52
KD:58
Clan:Styx
MainWeapon:AK-47
HandType:Right
Crosshair:1or4
Resolution:800X600 16bit
Sensitivity:4

PastClan
ж夜光蝶ж 56%
猟友会 52%
BrightonBeaches 55%
虎に翼 56%
青汁 60%
Scylla 57%
Azrite 62%
Mars 64%
Styx 67%
Croix_du_sud 78%

SAOMT3:ブロック決勝敗退
SAOMT4:ブロック決勝敗退
SARET:準決勝敗退
SAET3:決勝敗退
SAKHRL:決勝敗退
SAET:決勝敗退
Peko杯:Best8
SACTLWinter:Best12

[Left 4 dead 2]500hour

[OSU!!]Lv.70
Name:Poppy_

SkypeID:huntersss2
IRC:#Poppy(FrendChat)
steam:shun18nz
Twitter:poppymk2

最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
カレンダー
11 | 2018/12 | 01
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 - - - - -
Twitter
カウンター
検索フォーム
リンク
RSSリンクの表示
QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。